仅35%国人睡够8小时！医生提醒：经常熬夜会变“笨”

央视新闻报道，中国社会科学院社会学研究所、社科文献出版社等机构共同发布《中国睡眠研究报告（2022）》。报告显示，过去十年国人的入睡时间晚了两个多小时，起床时间也晚了37分钟。